Blog

Nenehna lakota? Hlastaš za prigrizki?

maščobe sladkor Oct 22, 2020

Sem Ana Hafner, članica skupnosti Mojstrica samozdravljenja in sodelavka Prvinskega tima pri Mojci Vozel. Rada bi vam povedala, kako sem postala bolj mirna in bistveno dlje sita, ko sem se naučila povsem drugače kombinirati svoje obroke.

Včasih je...

Preberi več ...

Recept za hitro podporo ob glavobolu

glavobol Oct 07, 2020

Večina ljudi se proti glavobolu bori z zdravili. Ker velja, da se je z bolečino treba spopasti na ta način in ker tako spodbujajo številni oglasi.

Moja izkušnja je drugačna. Ugotovila sem, da mi najhitreje pomagajo stvari, ki so...

Preberi več ...

Probiotična hrana ali dopolnila?

probiotiki Jul 12, 2020

Človek je od nekdaj skrbel za to, da je v svoje telo vnašal hrano, ki je ustvarila dobro delujočo črevesno floro. Seveda o tem nekoč niso razmišljali na ta način. Skozi prakse prednikov so se ljudje v svoji kulturi preprosto naučili,...

Preberi več ...

Gibanica, moja naj malica in sladica

gibanica skuta sladice Jun 21, 2020

Presna gibanica

Prekmursko gibanico sem imela od nekdaj zelo rada, toda po njej me je največkrat bolel trebuh. Moje občutljivo črevesje ni dobro prenašalo kombinacije maščob, žit in sladkorja, zato je po takšni sladici...

Preberi več ...

Nahrani prehlad. A ni vseeno, s čim!

dihala prehlad May 09, 2020
 

Kolikokrat na leto dobiš prehlad? Včasih odpornost pač pade. Premalo spanja. Slaba hrana. Preveč stresa v službi. Konflikti v odnosih. Vse to je lahko vzrok. Ali preprosto preveč skrbiš za druge in premalo zase. Dobro je, da se...

Preberi več ...

Zakaj pijem glino

glina minerali May 06, 2020

Glina je mineralna zemlja, ki nam oddaja minerale in zelo dobro podpira proces vezave strupenih snovi. Glina za pitje naj bo preverjeno kakovostna in vedno toplotno neobdelana.

Ključna naloga gline je torej pomoč telesu pri odstranjevanju zelo...

Preberi več ...

Čudoviti svet domačih sladoledov

sladoled May 03, 2020

Danes so sladoledi večinoma narejeni iz mlečnega prahu in sladkorja ali cenenih glukoznih ter fruktoznih sirupov. Mleko v njih je pasterizirano ali sterilizirano. Vonji, okusi in struktura sladoledov, mlečnih in nemlčenih, pa so običajno...

Preberi več ...

Moč surove skute

surova skuta May 03, 2020

Skuta je živilo, ki je v naših krajih prisotno že stoletja. Tradicionalno so jo pripravljali tako, da so kislo mleko natočili v sirarske krpe in prte, obesili in odcedili. Del skute so pojedli ali iz nje pripravili razne jedi, del so jo...

Preberi več ...

Kako kupovati nesegreti med

nesegreti med Mar 28, 2020

Kako naj kupim domač med in kako naj vem, da je res nesegret?

Odkar sem leta 2011 objavila prve članke in raziskovalno poročilo o o nesegretem medu, kmalu pa še knjigo Domači med kot hrana in zdravilo , ves čas prejemam to...

Preberi več ...

Napitek, ki je odpravil boleče uho

bolečina cvetni prah Mar 21, 2020

Sem Ana Hafner. Mojco spremljam že nekaj let in v svoji družini uporabljam njene nasvete za samozdravljenje. Rada bi vam opisala situacijo z bolečim ušesom pri svoji hčerki, kjer me je pristop z naravno hrano prijetno presenetil.


Ko otrok...

Preberi več ...
1 2
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.