Danes so sladoledi večinoma narejeni iz mlečnega prahu in sladkorja ali cenenih glukoznih ter fruktoznih sirupov. Mleko v njih je pasterizirano ali sterilizirano. Vonji, okusi in struktura sladoledov, mlečnih in nemlčenih, pa so običajno...
Blog
Probiotična hrana ali dopolnila?
Jul 12, 2020
Človek je od nekdaj skrbel za to, da je v svoje telo vnašal hrano, ki je ustvarila dobro delujočo črevesno floro. Seveda o tem nekoč niso razmišljali na ta način. Skozi prakse prednikov so se ljudje v svoji kulturi preprosto naučili,...
Gibanica, moja naj malica in sladica
Jun 21, 2020
Presna gibanica
Prekmursko gibanico sem imela od nekdaj zelo rada, toda po njej me je največkrat bolel trebuh. Moje občutljivo črevesje ni dobro prenašalo kombinacije maščob, žit in sladkorja, zato je po takšni sladici...
Nahrani prehlad. A ni vseeno, s čim!
May 09, 2020
Kolikokrat na leto dobiš prehlad? Včasih odpornost pač pade. Premalo spanja. Slaba hrana. Preveč stresa v službi. Konflikti v odnosih. Vse to je lahko vzrok. Ali preprosto preveč skrbiš za druge in premalo zase. Dobro je, da se...
Zakaj pijem glino
May 06, 2020
Glina je mineralna zemlja, ki nam oddaja minerale in zelo dobro podpira proces vezave strupenih snovi. Glina za pitje naj bo preverjeno kakovostna in vedno toplotno neobdelana.
Ključna naloga gline je torej pomoč telesu pri odstranjevanju zelo...
Moč surove skute
May 03, 2020
Skuta je živilo, ki je v naših krajih prisotno že stoletja. Tradicionalno so jo pripravljali tako, da so kislo mleko natočili v sirarske krpe in prte, obesili in odcedili. Del skute so pojedli ali iz nje pripravili razne jedi, del so jo...
Kako kupovati nesegreti med
Mar 28, 2020
Kako naj kupim domač med in kako naj vem, da je res nesegret?
Odkar sem leta 2011 objavila prve članke in raziskovalno poročilo o o nesegretem medu, kmalu pa še knjigo Domači med kot hrana in zdravilo , ves čas prejemam to...
Napitek, ki je odpravil boleče uho
Mar 21, 2020
Sem Ana Hafner. Mojco spremljam že nekaj let in v svoji družini uporabljam njene nasvete za samozdravljenje. Rada bi vam opisala situacijo z bolečim ušesom pri svoji hčerki, kjer me je pristop z naravno hrano prijetno presenetil.
Ko otrok...
Kako sem razstrupila svoja pljuča
Jan 26, 2020
Prazničnega decembra 2018 sem imela nepozabno izkušnjo z nekim kadilom. Bilo je zelo neprijetno, toda kot že večkrat, sem se iz tega veliko naučila o samozdravljenju.
Moja pljuča so burno reagirala na dišeče kadilo. Izdelek je bil...
Me bo uživanje maščob stalo zdravja?
Jan 18, 2020
Morda tudi ti poznaš babico ali dedka, ki živi kje na podeželju in že celo življenje posega po mastni hrani – pije polnomastno mleko, ne skopari s smetano, jajčka peče na ocvirkih, ne izogiba se zaseke niti mastnega mesa, vsako jed...
Mojca Vozel
avtorica
Sem podpornica naravnega zdravja in mentorica za prehranske spremembe. Svoje bolezni sem v dveh desetletjih s posebnimi kombinacijami hrane preobrazila v zdravje. Pomagam ti spoznati preproste skrivnosti samozdravljenja, da si lahko tudi ti pomagaš in bolje živiš.
Nedavne objave
Probiotična hrana ali dopolnila?
Jul 12, 2020
Gibanica, moja naj malica in sladica
Jun 21, 2020
Nahrani prehlad. A ni vseeno, s čim!
May 09, 2020
