Blog
Kako razumeti holesterol
Holesterol je tista molekula v človeškem organizmu, okoli katere verjetno kroži največ nasprotujočih si dejstev, strahov, predstav, razlag. Koliko mora biti »dobrega« holesterola, da ga nimam premalo? Koliko je lahko »slabega« holesterola, da ga ni p...
Preveri 4 spolzke trditve o »zdravi hrani«
Kaj »zdrava hrana« in kaj »zdravju škodljiva hrana«? Mislite, da je to pač jasno? Kje pa! Odgovorov je skoraj toliko, kot je ljudi, diet, prehranskih organizacij in lobijev.
Zvesto sem sledila smernicam
Vlada prepričanje, da znanstveno analiziranje...
Me bo uživanje maščob stalo zdravja?
Morda tudi ti poznaš babico ali dedka, ki živi kje na podeželju in že celo življenje posega po mastni hrani – pije polnomastno mleko, ne skopari s smetano, jajčka peče na ocvirkih, ne izogiba se zaseke niti mastnega mesa, vsako jed izdatno »začini« š...
Mojca Vozel
avtorica
Sem Mojca Vozel. Raziskujem življenje starih kultur. V novi čas prinašam stara znanja o samozdravljenju, da si vsak pomaga izboljšati prehrano in zdravje. Moja zgodba je ena mnogih, pot je odprta za vsakogar. V tem blogu so kakovostne brezplačne vsebine o mnogih vprašanjih prehrane in zdravja.
Kategorije
Vse kategorijeNedavne objave
