Blog

Holesterol je tista molekula v človeškem organizmu, okoli katere verjetno kroži največ nasprotujočih si dejstev, strahov, predstav, razlag. Koliko mora biti »dobrega« holesterola, da ga nimam premalo? Koliko je lahko...

Surovo maslo je po izkušnjah starih kultur najbolj iskana in cenjena maščoba na našem geografskem območju. Je razvojna hrana, kulinarična poslastica in pomembno naravno zdravilo, tako v obliki hrane kot mazila, denimo pri negi...

Hemeroidi so boleče ali poškodovane žile v zadnjem delu črevesja ali na danki. Gre za popuščanje, mlahavost žil, in so znak, da prebavila niso dovolj pretočna. V črevesju je običajno preveč suhosti in pretočnost je slaba. Morda...

Kaj »zdrava hrana« in kaj »zdravju škodljiva hrana«? Mislite, da je to pač jasno? Kje pa! Odgovorov je skoraj toliko, kot je ljudi, diet, prehranskih organizacij in lobijev.

Zvesto sem sledila smernicam

Vlada...

Sem Ana Hafner, članica skupnosti Mojstrica samozdravljenja in sodelavka Prvinskega tima pri Mojci Vozel. Rada bi vam povedala, kako sem postala bolj mirna in bistveno dlje sita, ko sem se naučila povsem drugače kombinirati svoje obroke.

Včasih je...

Morda tudi ti poznaš babico ali dedka, ki živi kje na podeželju in že celo življenje posega po mastni hrani – pije polnomastno mleko, ne skopari s smetano, jajčka peče na ocvirkih, ne izogiba se zaseke niti mastnega mesa, vsako jed...